Wie du innere Sicherheit für große und kleine Auftritte findest In jedem Berufsfeld gibt es „Bühnen“. Damit sind nicht nur große Konferenzsäle gemeint. Auch das Mitarbeitergespräch, die Präsentation im Meeting, ein Feedbackgespräch oder ein Pitch vor dem Vorstand sind Bühnen. Viele Menschen unterschätzen diese Momente – und überschätzen zugleich die
Patrick Ries, Unternehmer und Vortragsredner, bringt einen besonderen Erfolg ins Saarland: den Award des 6. Internationalen Speaker Slams in Niedernhausen bei Wiesbaden. Mit seinem Vortrag überzeugte er das Publikum und die Jury – bei einer Rekordbeteiligung von über 250 Teilnehmern aus 26 Ländern. Der 47-Jährige steht seit mehr als zwei
Patrick Ries im Interview mit Mandy und Ben Schobel, Alphapaar Sie haben alles erlebt – und sich dabei nie verloren. Na ja, fast. Als sich ihre Wege auf der Musicalbühne kreuzten, begann eine Liebesgeschichte voller Leidenschaft – für die Bühne und füreinander. Doch das echte Drama spielte sich später ab:
Buch „Fresh up your Life – in 30 Tagen zu einem leichten und positiven Leben“ Möchtest du deine Gefühle und Gedanken selbst in die Hand nehmen? Positiver durch den Alltag kommen? Und die perfekte Grundlage schaffen, glücklich und erfolgreich zu werden? Dann wird das Buch „Fresh up your Life“ dein
– und genau deshalb solltest du es erzählen. DEIN WEG AUF DIE BÜHNE: Es gibt Sätze, die hallen lange nach.„Aber von dir hätte ich das nicht gedacht…“ war so einer für mich. Er traf mich damals immer wieder hart – und wurde später zu einem Schlüssel für meine persönliche und
Werde selbstbewusster, in deiner Psyche und in deinem Mindset stärker und schärfe deinen Focus In dieser kraftvollen Podcast-Episode erwarten dich 100 inspirierende Affirmationssätze – nicht nur für Unternehmer:innen, Führungskräfte und Gründer:innen. Sie werden drei mal wiederholt. Wende diese Übung täglich an und werde selbstbewusster, in deiner Psyche und in deinem
Wie du deinen Energie-Level sofort auf ein neues Level hebst – 5 einfache Tricks, die wirklich funktionieren! Jeder kennt diese Tage: Der Wecker klingelt, der Montagmorgen ruft (oder Dienstag, oder Mittwoch…), und doch will der Kopf einfach nicht auf Hochtouren laufen. Die Motivation ist irgendwo zwischen Wochenende und Realität steckengeblieben.
Warum sollten wir Ziele immer handschriftlich niederschreiben? In einer Zeit, in der alles digitalisiert ist, greifen viele von uns intuitiv zum Smartphone oder Laptop, um Notizen zu machen oder Ziele festzuhalten. Doch Studien und persönliche Erfahrungsberichte zeigen: Das handschriftliche Niederschreiben von Zielen ist weitaus effektiver, um sie wirklich zu erreichen.
Die Aufschieberitis ist der Killer aller deiner Ideen und Wünsche – Schluss damit Du kennst das Gefühl: Eigentlich wolltest du längst anfangen, aber irgendwie machst du doch alles andere, außer das, was wirklich wichtig ist. Ob es der Abwasch ist, die nächste Folge deiner Lieblingsserie oder einfach nur endloses Scrollen
Wie Patrick Ries vor seiner Wohnmobil-Tour allen Ballast der Vergangenheit hinter sich ließ Patrick Ries ist Fresh Up Coach, Autor des Buches „Fresh up your Life – in 30 Tagen zu einem leichten und positiven Leben“ und Keynotespeaker. Im Oktober 2023 verließ er Deutschland und erfüllte sich den Traum einer
